מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך ו-NLP
כל פרק בפודקאסט הוא בעצם מדיטציה מונחית, חלקן כוללות דמיון מודרך ואחרות כוללות טכניקות NLP - כולן במטרה לשפר את איכות החיים של המאזינים והמתרגלים.תרגול של מדיטציות שונות הוכח מדעית כיעיל לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית....more
gal tzhayek (גל צחייק)
All Episodes (20)
From new to old
From new to old
-
9. מדיטציה ללילה טוב ב-5 דקות
Nov 15,2023 06:16 -
15. מדיטציה לשפע כלכלי
Nov 02,2023 10:59 -
19. מדיטציה לפתיחת היום ב-5 דקות
Nov 01,2023 06:42 -
20. מדיטציה לריפוי עצמי: חיזוק ההתחדשות הטבעית
Nov 01,2023 19:02
מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך ו-NLP
כל פרק בפודקאסט הוא בעצם מדיטציה מונחית, חלקן כוללות דמיון מודרך ואחרות כוללות טכניקות NLP - כולן במטרה לשפר את איכות החיים של המאזינים והמתרגלים.תרגול של מדיטציות שונות הוכח מדעית כיעיל לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית.
Comments (0)
0/500
New Comments(0)
What do you think of this podcast?