1. Träume sind oft zusammenhängend. Beobachte also nicht nur einen Traum, sondern wie deine Träume in einem längeren Zeitpunkt miteinander in Verbindung stehen.
2. Es ist oft nicht so leicht sich an seine Träume zu erinnern. Deshalb ist es lohnenswert ein Traumtagebuch zu führen. Schreibe dir also deine Träume regelmäßig auf, ganz besonders die, die dich sehr beschäftigen und wiederkehrend sind. Achte besonders auf die Details, da alles im Traum wichtig sein kann und Hinweise geben kann.
3. Breche den erlebten Traum auf, in - die Gefühle die du dabei erlebt hast, - die Bilder bzw. Traumsymbole, die du dabei wahrgenommen hast und - die Handlung, die dabei passiert ist. Dies hilft dir dabei, deinen Traum besser zu verstehen und der Aussage deines Traums näher zu kommen.
4. Versuche nun diese Erkenntnisse auf Grundlage deiner Persönlichkeit zu deuten. Benutze als Technik die freie Assoziation. Dazu nimmst du dir einen Zettel zur Hand, schreibst dein Traumzeichen auf und schreibst clusterförmig alles auf, was dir spontan in den Sinn kommt, wenn du an das Traumzeichen denkst. Auch wenn es noch so absurd scheint. Niemand anders kennt deine Persönlichkeit besser als du selbst. Sei ehrlich zu dir selbst.
5. Nun kannst du mit der Deutung beginnen. Sehe die gewonnenen Informationen der vorherigen Schritte als Puzzleteile an. Nun kannst du versuchen sie zu einem Bild zusammenzufügen.
Beachte dabei stets: Man kann seine Träume nie wirklich zu 100% deuten. Träume verraten lediglich etwas über das eigene Unbewusste. Durch diese Traumarbeit gelingt es dir einen Kommunikationsweg zu deinem Unterbewusstsein aufzubauen. Hier ist auch viel Intuition und Übung gefragt. Mit der Zeit wirst du herausfinden, welche Deutungen sich als richtig erweisen. So kannst du zukünftig viel schneller die Essenz aus deinen Träumen herausbekommen. Die regelmäßige Analyse der Träume dient dem Zweck, Unterbewusstes aufzudecken, versteckte Probleme zu entschlüsseln und die gegenwärtige Lebenssituation des Menschen zu durchleuchten, um im Anschluss Lösungsmöglichkeiten zu entwickeln. Als große Hilfe können dir diese zwei Schriftwerke von Freud und Jung dienen. Die habe ich dir auch unten verlinkt.
Dieses Video ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertvollsten, interessantesten aber auch den am wenigsten erforschten Teil des Menschen: Dem Bewusstsein / Unterbewusstsein. Lerne mit Hilfe meiner Inhalte, wie Du dein Bewusstsein entfalten kannst und zu einem echten HigherMind wirst!HigherMind Website ►► https://www.highermind.de/HigherMind Facebook-Fanpage ►►
Payment is being processed by .
Please wait while the order is being comfirmed.
Payment Processing
Your order is processing, and it may take up to a few days for the service provider to handle your payment. Please kindly stay tuned and check your order status in ‘User Center’.
About Order Status
Completed: Your order has been successfully paid.
Cancelled: Your expired order will turn to "Cancelled".
Failed: Your order was not successfully processed due to payment error.
Processing: Your order is processing, and it may take a few days for the service provider to handle your payment. Once it notifies us the payment result, we will change the status of the order.
